اگر مى خواهید هرگز بیمار نشوید

اگر مى خواهید هرگز بیمار نشوید اگر مى خواهید بیمار نباشید، درباره احساستان صحبت کنید. احساسات و عواطفى که پنهان و سرکوب مى شوند، به بیمارى مى انجامند. زخم معده، التهاب معده، درد کمر و درد نخاع با گذشت زمان سرکوب کردن احساسات به سرطان ختم مى شوند. سپس با اعتماد به نفس سعى کنید درباره درون، درباره رازهایتان با کسى صحبت کنید. مکالمه با دوستان و افراد مورد اعتماد بهترین انتخاب است. فراموش نکنید «کلمات» یک داروى بسیار مؤثر و یک درمان عالى هستند. تصمیم بگیرید! تا زمانى که درباره مسائلتان تصمیم مناسبى اتخاذ نکنید در شک و تردید و اضطراب باقى مى مانید. تصمیم نگرفتن باعث انباشته شدن مشکلات و نگرانى ها مى شود. تاریخچه زندگى یک انسان با تصمیمات او ساخته مى شود. تصمیم گیرى دقیقاً به معناى شناخت، آگاهى از مزایا و معایب ، موقعیت ها و فرصت هاست. افرادى که قدرت تصمیم گیرى ندارند قربانیان ورم معده، دردها ى عصبى با منشأ ناشناخته و مشکلات پوستى هستند. به دنبال راه حل باشید افراد منفى عموماً راه حلى پیدا مى کنند و مشکلات را بزرگ مى کنند. این افراد، همان طرفداران تنبلى، شایعه پراکنى و بدبینى هستند. چه خوب است به یاد داشته باشیم «بهتر است به جاى دشنام به تاریکى، شمعى روشن کنیم» یک زنبور عسل، به رغم همه کوچکى یکى از لذیذترین خوراک هاى موجود در دنیا را تولید مى کند. ما همان چیزى هستیم که فکر مى کنیم. اندیشه هاى منفى ما، با تولید انرژى منفى در بدن به سرعت مبدل به بیمارى خواهند شد. قربانى ظواهر نباشید کسانى که واقعیت موجود را مخفى مى کنند، دائم به دنبال وانمود کردن و تأثیر گذارى کاذب روى سایرین از طریق ظاهر خود هستند. چنین افرادى مایلند به عنوان یک انسان کامل شناخته شوند اما تلاش بیش از حد آنها روى ساختار جسم و ذهنشان تأثیر نامطلوب مى گذارد. یادمان نرود در دنیا هیچ چیز با ارزش تر از سلامت زیستن وجود ندارد و ظاهر چیزى نیست که ارزش وانمود کردن را داشته باشد. سرنوشت افرادى که دائم در جست وجوى ظواهر هستند عموماً به داروخانه، بیمارستان و درد ختم مى شود. غم را از زندگى خود دور کنید شوخ طبعى، خنده، آرامش و شادى. این کلمات رازهاى یک زندگى سالم هستند و با خود طول عمر به همراه مى آورند. افراد شاد این موهبت را دارا هستند که محیط زندگى خود رابا هر کجا و در هر شرایطى که باشد، بهبود مى بخشند. شوخ طبعى شما را از ملاقات دائمى پزشکان رها مى کند! شاد زیستن بهترین داروى بیمارى ها و معناى کلمه سلامت است. بپذیرید! رد کردن واقعیات و نداشتن اعتماد به نفس، ما را سردرگم و بیمار مى کند. همراه بودن با واقعیت درونى خویش، همان زیستن با صلح و سرچشمه یک زندگى سالم است. کسانى که این واقعیت را نمى پذیرند، اکثراً دچار رقابت بیش از اندازه، حسادت و بدبینى مى شوند. پس خود را به همان صورتى که هستید بپذیرید. واقعیات زندگى خود را باور داشته باشید. این همان چیزى است که به شما احساس بسیار خوب و جسمى سالم اعطا خواهد کرد